Клуб по саморазвитие

Кога: 17.01., 24.01., 31.01.2025 г.

Къде: ММЦ Бургас @yicburgas

ж.к. Меден Рудник

ул. Апостол войвода 15

Присъедини се към нашата месечна програма, посветена на фото и арт терапия! Чрез творчество ще изследваме себе си, ще се освободим от стреса и ще изградим нови умения за изразяване на емоциите.

Какво те очаква:

1. Арт терапия: „Цветовете на емоциите“

Дата: 17.01.2025 г., 17:30 часа.

• Ще използваме рисуване и цветове, за да разберем по-добре емоциите си и да се свържем със себе си. Няма нужда да си художник – важно е желанието!

2. Фото терапия: „Улови момента“

Дата: 24.01.2025 г., 17:30 часа.

• Открий как фотографията може да бъде инструмент за самоизразяване и осъзнаване. Ще се учим да гледаме света през нов обектив, буквално и преносно.

3. «Моят вътрешен свят: Колаж на мечтите»

Дата: 31.01.2025 г., 17:30 часа.

• Ще създаваме колажи, които отразяват мечтите, целите и вътрешния ни свят. Една вдъхновяваща и трансформираща практика.

Защо да участваш?

• Ще откриеш нови начини да изразиш и разбереш емоциите си.

• Ще се свържеш с хора със сходни интереси.

• Ще научиш как творчество може да подпомогне твоето ментално и емоционално здраве.

• Ще се потопиш в спокойна и вдъхновяваща атмосфера.

Открий силата на творчеството и си подари време за себе си!

Очакваме те!